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第2305章 没有对手的强大你怎么能知道我的水平呢(第5页)

以前普多为前35°-40°、后50°-55°。

改变后,较大的前蹬板角度使前腿蹬伸时,水平分力占比提升约10%。

而后蹬板角度略大则保证后腿蹬伸时的垂直支撑力,避免身体前倾过度导致的失衡。

这一次之所以会这么做,其实也是他根据自己200米跑动的变化而调整。

再加上这一次下雨。

他不想启动失误。

想着选择类似于200米更保守一点的起跑角度。

哪里知道。

反而在这里出现了奇效。

这是为什么布雷克后面启动会越来越快?

归根结底就是他进行了。

各方面的调整。

而这一波调整正好应对他的生理条件以及启动感觉。

就像是他自己采访中说的那样,他也不知道自己启动为什么突然就进步了就进化了,甚至能够经常压枪。

原因他也不知道是为什么。

但这个看起来是不知道的原因。

其实隐藏着很多原因的集合。

这个后蹬后蹬板角度略大则保证后腿蹬伸时的垂直支撑力,避免身体前倾过度导致的失衡,又引起了他在启动落地后前几步的不同。

尤其是身体重心投影点控制。

重心投影点位于前脚掌与起跑线之间的垂直区域,而不是以前的“过起跑线”

或“过远”

位置。

这两种设置使布雷克蹬伸产生的水平力直接作用于重心前方。

减少了“力臂损耗”

。

确保每一份蹬伸力量都转化为向前的加速度。

使得他肌肉发力顺序,完成了“从核心到末梢”

的动力链强力传导。

腿部蹬伸的力量并非仅来自腿部肌肉,而是全身动力链的协同输出。

布雷克这里采取蹬伸动作遵循“核心先行、由近及远”

的发力顺序。

这也是他根据200米的感觉。

调整而来。

以前他都太想要把蹬伸做好。

反而容易出现。

力线的偏移。

再加上他的反应,的确不是强项。

整个启动动力链。

传导起来都很不流畅。

这一次的改动。

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