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可是具体会交出什么样的答卷?
他也要亲眼看看才知道。
当然。
他的内心中。
也有期待。
毕竟能够做到这样事情,集科学理论突破实验研究应用于一身的。
也只有他了。
垂直力和水平分力联合运用。
首先肌肉收缩效率提高!
这是因为在在低氧环境下,人体为了维持正常的运动功能,会通过增加无氧代谢供能的比例来弥补有氧代谢的不足。
无氧代谢主要依赖磷酸原系统和糖酵解系统,这会使肌肉在短时间内产生更大的爆发力。
垂直力和水平分力联合运用。
骨骼受力适应性增强!
处于高原环境,人体骨骼会因低氧刺激而发生一些适应性变化。
成骨细胞活性增加,促使骨骼生长和重塑,骨骼变得更加坚固和致密。
在短跑过程中,更坚固的骨骼能够承受更大的冲击力,使得运动员在蹬地时可以更用力,而不用担心骨骼受伤,从而有利于垂直力和水平分力的提高。
同时,骨骼的这种适应性变化也会影响到肌肉的附着点和杠杆作用,进一步优化肌肉发力的效果,增强垂直方向的力量传递。
垂直力和水平分力联合运用。
神经调节能力改善!
尤其是高原地段,会刺激人体神经系统,使其对肌肉的控制和调节能力得到优化。
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使其对肌肉的控制和调节能力得到优化。
神经系统会更加敏锐地感知肌肉的状态和运动需求,从而更精确地控制肌肉的收缩和放松。
那么这会触及到什么方面呢?
对,就是放松。
这可以让苏神进一步进入放松跑。
而前面就说过了,放松跑,才是人类最没有开发出来的超级核武之一。
怎么能做好放松跑。
是未来短跑的一个核心命题。
博尔特就是因为他的放松跑,天下第一。
才造就了他的无敌姿态。
苏神已经明白了。
放松跑,起码就现阶段而言,不是某一种技术和理论就可以达成的。
起码就眼下的科学理论体系中,想要达成这一步,需要的是各个方面的突破和前进。
然后利用各个方面的突破和前进带来的效果。
一点一点的突破放松跑的体系。
强化这个核心。
而目前并没有一个方法。
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