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血肉之躯都是需要休息的呀。
你就算是机器人,你机器不也得休息吗
机器人也不能一直上发条啊。
机关枪也不能一直响。
那也要冷却的呀。
所以陈娟苏神的建议就是,在普通比赛稍微放掉一点200米,或者选择200米的时候,稍微放掉100米。
这样做的话,就可以给你的身体带来一个比较放松的情况。
不会让你过度的榨取自己。
可以给自己身体充分的恢复休息时间。
不然血条一直加不上来。
就算你是金刚铁骨,那你肯定也会受伤。
事实上就没有所谓金刚铁骨的人。
他最多也是比你耐亣操一点。
但如果不注意休息,不注意科学规范你的比赛和训练计划……
迟早有一天还是会走上受伤的老路。
陈娟现在是希望之星。
全亚洲的指望。
这样的情况下,苏神也不想让他出现什么伤病情况。
大赛的话,肯定是没法。
必须得上,不上不行。
但是这种非大赛的情况。
就可以适当进行休息休息。
反正大赛才是真正的为国争光,尤其是现在,咱们已经不缺这种小荣誉了,更是不要在这里浪费自己的身体能量。
最终第一肯定是艾利克斯。
放水都可以轻轻松松22秒,那真是绝对实力。
美国这边的实力的确很强,前三名都在22秒50以内。
再加上牙买加的弗雷泽和布朗,陈娟在这里只能排到第六。
最终成绩是22秒69。
说实话,这个成绩已经不慢了。
在亚洲是绝对的超级成绩。
秒杀几乎所有人。
轻松拉爆没压力。
但是放在这里。
就很难做。
韦勇丽是最后一名,成绩只有23秒30。
对比之前才刚刚跑出的23秒的pb。
即便是在平原地带需要减少一些硬实力,那也不至于会跌成这样,毕竟这一场顺风也超过了一米。
这只能说。
韦勇丽。
也在保存自己的实力。
...
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